Zvýšení člena v domácnosti – postup, postupně rostoucí popularita. Většina mužů si posteskl, rozměry pohlavního orgánu. Komplexy vznikají pod jhem televize a prostředků spoustou informací. Prakticky každý muž, sní zvýšit velikost reprodukčního orgánu. Zvládnout zadaný úkol pomůže chirurgický zákrok nebo konzervativní vliv. Zvětšení penisu je možné v domácích podmínkách.
Cvičení
Cvičení dávají rána nejen tělo, ale i čerpána pohlavní orgán. Správný dopad na penis umožňuje mírně zvýšit ji ve velikosti.
Výhody cvičení:
- změna tloušťky orgánu;
- zvýšení délky;
- korekce viditelných vad;
- zlepšení potence;
- zvýšení libida.
Pro zlepšení účinnosti odborníci doporučují držet se základy správné výživy, zapojit se do fyzické aktivity a snížit spotřebu ducha výrobků.
K dispozici je řada cvičení zaměřených na zahušťování a prodlužování penisu: jelcing, ohyby a smyčky.
Jelcing
Jelcing – nová technika, v jehož základě leží stimulace přílivu krve do penisu orgán. Systematické provádění zahušťuje penis a zvětšuje jeho délku. Jelcing se provádí v několika krocích:
- penis si v základu;
- ruka pomalu stoupá do hlavy, přitom se pevně stlačí;
- penis si v základu, a pomalu nastartovat nahoru;
- alternativní výměna končetin vám umožní správně působit na porod orgánu;
- cvičení se opakuje několikrát.
Důležité: není doporučeno vynaložit nadměrné úsilí. Tato akce je nebezpečné rozvojem popraskání.
Ohyby
Zatáčky znamenají, kruhový pohyb diagonálně. Princip působení jako masáže: ruka jemně luky hlavu penisu, a orgán ohnuté. V této poloze je třeba vydržet 20-30 sekund. Silný tlak je vyloučeno, přetrvává vysoká pravděpodobnost mechanického poškození.
Cykly
Cyklické – nejlepší způsob, jak zvýšit parametrů orgánu. Na jeho základě cyklu se nachází celá řada cvičení prováděných na konkrétní algoritmus. Příklad cyklického působení:
- 50 strií;
- 5 točivý moment podvrtnutí;
- 10 dvoulůžkových strií;
- Přístup 1 hlavní strie.
Cykly jsou schopny lišit, v závislosti na konečném výsledku.
Důležité: cvičení začíná warm-up, po dokončení muž provádí masážní pohyb. Tato akce je zaměřena na prevenci mechanického poškození a ukládání výsledku.
Muž by měl dodržovat bezpečnostní techniku. Zvětšení orgánu – dlouhý proces, nadměrné vystavení plná s vážnými zraněními.
Po skončení cvičení se penis musí odpočinout, sex je třeba odložit na několik hodin.
Strečink
Svaly penisu potřebují správné protahování. Za tímto účelem orgán účtují níže hlavy a jemně táhne od sebe. Cvičení správně, působí na hlasivky, což přispívá k jejich vývoji. Pravidelné protahování zvyšuje délku.
Dojení
Dojení, přizpůsobené cvičení, který umožňuje protáhnout tělo. Za tímto účelem penis balíček je natažené do maximálního možného stavu na 15 sekund. Pro začátek dost 20 vysunutí, maximální počet je 100.
Krevní oběh
Správné krevní oběh v pánevních orgánů je eliminovat stagnující procesy a přispívá ke zvýšení objemu pohlavního orgánu. Pro příliv krve je nutné pravidelně provádět masáže. Hladké kruhové pohyby zlepšují krevní oběh a příznivě působí na rozměry penisu. Opakovat akci třeba 30 krát.
Penis si v základu, a prudce vydáno. Tato akce umožní přebytečné krve ustoupit. Když dojde k bolestivé pocity je třeba přehodnotit správnost techniky.
Kegel Cvičení
Cvičení jsou zaměřeny na dosažení nucené erekce. Za tímto účelem zpracované penis namazaný, orgán masírovat vertikálně směrem pohyby dopředný charakter. Postupně se zvyšuje intenzita, až do vzniku erekce. Před plným vzrušením, orgán několikrát zmenšuje u hlavy.
Příprava penisu k postupu
Zvětšení penisu domu začíná přípravných procedur. Tělo potřebuje předběžné ohřívání. Před provedením jakéhokoliv komplexu je třeba vzít ručník, namočené v teplé vodě a přiložit na břicho. Tato akce se zvyšuje průtok krve, a je charakterizován uklidňující vlastnosti.
Po dopadu na břicho ručník se pohybuje na penis, asi na 5 minut. Správné oteplování, připravuje orgán k silovým zátěži a zvyšuje průtok krve.
S cílem zahřátí a zvýšení elasticity používají sůl. Krystaly jsou umístěny v látkový vak a následovat do penisu. Nedostatek soli se snadno vynahradil v mokré houbu nebo látku, která je stanovena na orgán.
Důležité upozornění: všechna cvičení se koná na úplně nadšený členovi. Orgán by měl být vzrušený na 60%. Pro minimalizaci tření, navíc platí mazivo. Provedení cvičení je možné pouze po rozcvičení.
Techniky strečink
Metoda strečink je založen na moc účinky na tělo. Pro zvětšení penisu je třeba postupovat podle algoritmu:
- spona ji za hlavu;
- vytáhnout směrem od těla;
- zlomit v rozšířené poloze na 5 sekund;
- vytáhnout vpravo, před příchodem mírné bolesti;
- zpět do výchozí polohy;
- vytáhnout doleva, aby zůstali déle na 5 sekund;
- zpět do výchozí polohy;
- zatáhněte dolů, aby zůstali déle na 5 sekund;
- zpět do výchozí polohy;
- zatáhněte dolů, aby zůstali déle na 5 sekund.
Důležité upozornění: cvičení doprovázené mírnou bolestí, celkové nepohodlí vyloučen.
Pravidelné a správné protahování působí na kavernózní těla uvnitř orgánu, což pomáhá zvýšit délku. Během procedury penis je v uvolněném stavu. Při snímání hlavy, předkožku jemně zpoždění. Cvičení se provádí v sedě.
Kruhový strečink
Penis táhlý dopředu na 5 sekund a nahoru, při tom člověk vykonává kruhový pohyb ve směru hodinových ručiček. Podobná akce se opakuje pro každou stranu. Pravidelné protahování na 25 přístupů zvyšuje rozměry orgánu.
Důležité: po strečink tělo potřebuje mírné třepání. Tato akce se normalizuje krevní oběh.
Strečink sedí
Cvičení se provádí při excitovaného členovi, úroveň erekce by neměla překročit 40%. Penis jemně zpoždění stranou hýždí a muž si sedne na něj. Technika zvyšuje tlak uvnitř prostorná bludiště těla. Správné expozice mění rozměry reprodukčního orgánu.
V-strečink
Penis by měl být plně v klidném stavu. Korunka je převzat pomocí palce a ukazováčku. Orgán maximálně natažené od těla ne více než 7 sekund. Současně s tímto působením je třeba squeeze základ s pomalým průběhem rukou od zdola nahoru. Cvičení se opakuje ne více než 10 krát.
Výživa pro zvětšení penisu
Je pozoruhodné, ale je to právě správná výživa přispívá ke zvýšení orgánu ve velikosti. Některé potraviny zvyšují krevní oběh, což vede ke změně falu boha na výši. Vyloučit škodlivé produkty, je možné v každém věku. Omezení v tomto ohledu neexistuje.
Pro přirozené zvětšení orgánu, odborníci doporučují konzumovat:
- Vitamíny. Vyvážené komplexy příznivě působí na lidský organismus, posílení jeho ochranné funkce. Pro doplnění nedostatku užitečných komponent je třeba jíst čerstvé bylinky. To obsahuje ve svém složení kyselina listová, vitamin K a měď. Bez těchto součástí není možné normální fungování orgánů a systémů. Lékaři doporučují zahrnout do každodenní stravě zeleniny, ovoce a ořechy. Pro rostoucí organismus vyžaduje třešně. Berry obsahuje aktivní složku anthocyanin, regulující krevní oběh, což pozitivně ovlivňuje erektilní funkci.
- Potraviny bohaté na obsah bílkovin. Pro zvětšení pohlavního orgánu ve velikosti a podporuje imunitní systém, je vhodné jíst maso libové odrůd.
- Rybí výrobky. Je bohatý na obsah fosforu, tato složka přispívá ke zvýšení penisu na délku. Mořské plody by měly vstoupit v denní stravě člověka. Dalšími složkami jsou rybí výrobky jsou omega-3 kyseliny, které podporují vývoj organismu a jsou obsaženy v tučných rybách.
- Slunečnicová semínka. Na jejich základě obsahuje arginin. To je aminokyselina, zodpovědný za vývoj orgánů a systémů, včetně penisu.
- Česnek. Milovníci pikantní koření jsou hrdí na pevnou erekcí a impozantní velikosti falu boha. V česneku je obsaženo složkou je allicin. Reaguje na energetické zásoby organismu a podporuje zrychlení krevního oběhu.
- Zelená jablka. Ovoce je ideální pro zvýšení velikosti penisu. Na jeho základě obsahuje užitečné komponenty, nastavitelné vývoj reprodukčního systému. Konzumace jablek zlepšuje imunitu.
- Mléčné výrobky. Pro větší velikosti pohlavního orgánu je vhodné konzumovat jogurt, kefír a sýr hmoty.
Strava muži musí být kompletní a různorodé. Navíc je třeba navázat na pitný režim. Dostatečné množství tekutiny, zvyšuje pružnost tkáně, která pomáhá v procesu strečink orgánu.
Použití lidových prostředků
Dobré výsledky ukazuje bylinné medicíny. Použití léčivých bylin pomáhá bez újmy na zdraví zvýšit velikost reprodukčního orgánu. Sami používat léčivé rostliny se nedoporučuje. Před použitím je vhodné poradit se s lékařem.
Podle odborníků, příznivý vliv na reprodukční systém poskytuje:
- odvar na základě květin a listů hloh. Konzumace rostliny pomáhá zlepšit krevní oběh a zvyšuje průtok krve;
- odvar na bázi ovoce šípky. V berry obsahuje vitamin C. kyselina askorbová stimuluje krevní oběh a mikrocirkulaci v pánevních orgánů;
- kořen ženšenu. Pod vlivem zastoupené složky, zvyšuje potenci a zvyšuje sexuální libido. Pravidelná konzumace nápoje na bázi ženšenu má příznivý vliv na celkový stav organismu a posiluje ochranné funkce.
Při použití lidové medicíny je třeba dávat pozor. Správné expozice léčivých bylin, napomáhá ke zlepšení metabolismu a stimulace krevního oběhu. Příliv do penisu orgán zvyšuje potenci.
Důležité: lidová medicína prakticky nevyvolává vedlejší účinky. Ale použít ji třeba s opatrností a pouze po konzultaci s odborníkem. Nekonvenční způsoby — další terapie. Léčebné účinky nemá.
Porod orgán muže je schopen růst až do 25 let, je to fyziologický proces. Zvýšit jeho velikost lze prostřednictvím lidové medicíny, cvičení a speciálních stimulačních léků. Účinek procedury je dočasný. Výrazně změnit velikost orgánu pomůže pouze chirurgický zákrok. Odborníci nedoporučují se uchýlit k radikálním metodám. Konečně, velikost pohlavního orgánu nemá vliv na kvalitu sexuálního vztahu.